Przedszkole narciarskie GRAPEK 5-7 LAT

CEL
Naszym celem jest nauczanie dzieci samodzielnej oraz odpowiedzialnej jazdy na nartach. Nauka odbywa się poprzez zabawę, która jest przeważającym elementem zajęć, zwłaszcza w przypadku dzieci najmłodszych (5-7 lat). Aby uniknąć nadmiernego obciążenia stawów, a zwłaszcza kolan, które jeszcze w tym wieku nie są do końca ukształtowane, sugerujemy przeplatanie zajęć na nartach z zajęciami ruchowymi i zabawami bez nart. Dysponujmy ciepłym pomieszczeniem, w którym dzieci mogą odpocząć oraz wziąć udział w aktywnościach z opiekunem – zabawie, rysowaniu, oglądaniu bajek, czytaniu itp. Po przerwie dzieci wracają na stok. Grupy dobierane są wg wieku i umiejętności. Dzieci, które radzą sobie lepiej, po krótkiej rozgrzewce i "rozjeżdżaniu" na stoku, kontynuują zajęcia na innych trasach, dostosowanych do ich umiejętności.

KIEDY ROZPOCZĄĆ NAUKĘ?
Optymalnym wiekiem, według fachowych źródeł, jest 5 lat, wtedy osiąga się największe efekty, a jazda na nartach nie powoduje już tak dużych obciążeń na stawy kolanowe, jak u młodszych dzieci. W tym wieku można rozpocząć oswajanie z nartami, butami, a nawet tak banalnymi rzeczami jak śnieg, wiatr, zimno itp., które również mają wpływ na nauczanie. Nasze Przedszkole daje możliwość różnorodnych zajęć, w każdej chwili dziecko może odpocząć, a za chwilę na nowo założyć narty. Nie oczekujmy, że nasi podopieczni po kilku godzinach nauki odważnie zjadą ze szczytu. Sukcesem jest już sama chęć dziecka do jazdy na nartach, umiejętność samodzielnego zapinania nart, zakładania butów, poruszania się, chodzenia na nartach, obracania się i stabilnego zjazdu na zasadzie „złap mnie". Ten czas nigdy nie jest czasem straconym! W wieku 5 lat dzieci osiągają większą koordynację ruchów, rozumieją przydatność niektórych pozycji i ich cel, większe są zatem postępy.

JAK UCZYMY?
Szanowni Rodzice, poniżej przedstawiamy program szkolenia narciarskiego dla dzieci przedszkolnych. Metodyka szkolenia została oparta na wskazówkach i przesłankach programu nauczania Polskiego Związku Narciarskiego oraz na naszym długoletnim doświadczeniu.

I ETAP:
Pierwsze kroki dla naszych najmłodszych są najtrudniejsze, dlatego nasi instruktorzy prowadzą zajęcia w małych grupach (max. 2-4 os./1 instruktor), by móc poświęcić swoją uwagę każdemu dziecku. Zajęcia przeplatane są przerwami na zabawę i odpoczynek.

II ETAP:
Dzieci, które osiągnęły już umiejętności samodzielnego poruszania się po stoku (kontrolowanie prędkości, samodzielna jazda wyciągiem, hamowanie przed przeszkodą) dobierane są w grupy (3- 6 os./1 instruktor), w których wraz z instruktorem doskonalą nabyte umiejętności i uczą się samodzielnego korzystania ze stoku.

JAK UBRAĆ NASZE POCIECHY NA NARTY?
Gdy jeździmy na nartach lub uprawiamy inne sporty zimowe (a nawet tylko spacerujemy!), jesteśmy narażeni na kaprysy pogody. Może nas zastać śnieżyca, mróz, zimny wiatr, ale również silne słońce, które potrafi być tak samo niebezpieczne, jak mróz.

PAMIĘTAJ: DOBRE UBRANIE TO NASZA OCHRONA i KOMFORT TERMICZNY!
Jak powinniśmy ubrać się na narty, aby czuć się wygodnie, ciepło, sucho i komfortowo?

• Twarz: krem ochronny
• Głowa: kask, a pod spód kominiarka lub mycka + gogle
• Tułów: bluza termiczna (najlepiej z golfem), dodatkowo bluza (najlepiej polarowa) + kurtka + rękawiczki, chusta komin/kominiarka. 
• Nogi: bielizna narciarska (getry,rajstopy), ciepłe skarpety, spodnie narciarskie. 

KURS 5 DNIOWY PRZED FERIAMI OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU.  

• 5h/dziennie w godz. 10:00 – 15:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora – 1200 zł
• 3h/dziennie w godz. 10:00 – 13:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora - 1000 zł 

KURS 5 DNIOWY W FERIE OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU.  

• 5h/dziennie w godz. 10:00 – 15:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora – 1350 zł
• 3h/dziennie w godz. 10:00 – 13:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora - 1050 zł 

KURS 5 DNIOWY PO FERIACH OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU.

• 5h/dziennie w godz. 10:00 – 15:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora – 1200 zł
• 3h/dziennie w godz. 10:00 – 13:00, przerwa regeneracyjna od 12-13 - dzieci w tym czasie pozostają pod opieką animatora  - 1000 zł

  
CENA ZAWIERA: 
·       Szkolenie narciarskie na indywidualnym stoku szkoleniowym z wyciągiem taśmowym. 
·       Kompletny sprzęt narciarski (narty, buty, na tym etapie bez kijów)
·       Bez kolejkowa obsługa na wszystkich wyciągach
·       Udział w zawodach narciarskich z nagrodami sportowymi (tj. puchar, medal, dyplom) dla kursów 5h
·       Opiekę i animacje w pokoju zabaw.
·       Posiłek regeneracyjny (herbata lub kakao + drożdżówka).
·       Wypożyczenie kamizelki na czas kursu.

CENA NIE ZAWIERA: 
·       Karnetu narciarskiego.
        Za pośrednictwem Szkoły Narciarskiej GrapaSKI istnieje możliwość nabycia 5-dniowego karnetu
        narciarskiego dla uczestników szkoleń w preferencyjnej cenie 569 zł.
        Cena regularna w/w karnetu wynosi 745 zł i 685 zł w zależności od sezonu.
        Rabat dotyczy karnetu lokalnego działającego tylko na terenie Ośrodka GrapaSKI - Karnet można zamówić zaznaczając          opcje w formularzu rezerwacyjnym. 
·       Wypożyczenia kasku (kask na zajęcia OBOWIĄZKOWY).
·       Ubezpieczenia NNW dzieci.
TERMINY KURSÓW SEZON 2024/2025
 

• 06 – 10.01.2025 r. – Kurs przed feryjny 5 dni
• 13 – 17.01.2025 r. – Kurs przed feryjny 5 dni
• 20 – 24.01.2025 r. – Turnus I 5 dni
• 27 – 31.01.2025 r. – Turnus II 5 dni
• 03 – 07.02.2205 r. – Turnus III 5 dni
• 10 – 14.02.2025 r. – Turnus IV 5 dni
• 17 – 21.02.2025 r. – Turnus V 5 dni
• 24 – 28.02.2025 r. – Turnus VI 5 dni  
• 03 – 07.03.25 r. – Kurs po feriach 5 dni
• 10 – 17.03.2025 r. – Kurs po feriach 5 dni  

RAMOWY HARMONOGRAM KURSÓW:

• Dzień 1 od 10:00 – 13 lub 15:00. 
  Spotkanie na wyciągu taśmowym E, zapoznanie się z kadrą i uczestnikami, zabawa ruchowa/rozgrzewka, zapoznanie się ze sprzętem narciarskim, jego budową i nazewnictwem, weryfikacja umiejętności dzieci z poziomu 1, podział na grupy, pierwsze kroki na nartach.
• Dzień 2 – 4 od 10:00 – 13:00 lub 15:00. 
  Rozgrzewka, ćwiczenia przez zabawę, szkolenia narciarskie. W trakcie zajęć zaplanowana jest 60-minutowa przerwa regeneracyjna. W trakcie trwania całego turnusu do dyspozycji uczestników jest ciepłe pomieszczenie, w którym dzieci będą mogły zagrzać się lub pobawić pod opieką naszego animatora.  
• Dzień 5 od 10:00 – 14:30. 
  Zawody narciarskie, rozdanie nagród i uroczyste zakończenie turnusu.

 

Wypełnij formularz rezerwacyjny